Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog książek, czasopism i audiobooków
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Wypożyczalnia Główna
(4)
Filia Wójtostwo
(2)
Filia Olchowce
(2)
Czytelnia - na miejscu
(1)
Autor
Bochwic Teresa (1947- )
(1)
Briers Stephen
(1)
Efraim (brat ; 1949- )
(1)
Krupa Barbara
(1)
Kępiński Antoni (1918-1972)
(1)
Pokaż więcej ...
Molicka Maria
(1)
Pieter Józef (1904-1989)
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(1)
Szewc Monika
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
1940 - 1949
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(4)
2001-
(3)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Lęk
(7)
Dzieci
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Depresja psychiczna
(2)
Psychoterapia
(2)
Pokaż więcej ...
Stres
(2)
Bajkoterapia
(1)
Dojrzewanie
(1)
Efraim (brat ; 1949- )
(1)
Etyka katolicka
(1)
Mózg
(1)
Młodzież
(1)
Odwaga
(1)
Psychiatria
(1)
Psychologia młodzieży
(1)
Psychologia rozwojowa
(1)
Psychologia stresu
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Samorealizacja
(1)
Strach
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(7)
Opowiadania i nowele
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(7)
Medycyna i zdrowie
(4)
Edukacja i pedagogika
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Religia i duchowość
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Bajkoterapia : o lękach dzieci i nowej metodzie terapii / Maria Molicka. - Poznań : Media Rodzina, cop. 2002. - 222 strony ; 21 cm.
Autor
Molicka Maria.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Bajkoterapia Dzieci Lęk Psychologia dziecka Psychoterapia
Gatunek
Wydawnictwa popularne Opowiadania i nowele
Dziedzina i ujęcie
Literaturoznawstwo Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Wójtostwo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Olchowce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk / Antoni Kępiński. - [Wydanie 2]. - Warszawa : PZWL, 1987. - 362 strony : rysunki ; 20 cm.
Autor
Kępiński Antoni (1918-1972).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Lęk Psychiatria Zaburzenia lękowe
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wójtostwo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Lęk u dziecka / Teresa Maria Bochwic. - Wydanie 2 uzupełniające. - Warszawa : PZWL, 1991. - 38, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Rady dla Rodziców)
Autor
Bochwic Teresa (1947- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dzieci Lęk Psychologia dziecka
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać stres, lęk i depresję bez leków i psychoanalizy / David Servan-Schreiber ; tł. Barbara Krupa. - Warszawa : Prószyński i S-ka, [2004]. - 216 strony, [4] strony tablice : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.
Autor
Servan-Schreiber David (1961-2011). Krupa Barbara.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Depresja psychiczna Lęk Mózg Psychoterapia Psychologia stresu Stres Samorealizacja
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj depresję, stres i lęk czyli Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce / Stephen Briers ; przełożyła Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Edgard, 2011. - 184 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Briers Stephen. Zimnoch Katarzyna.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Depresja psychiczna Lęk Stres Radzenie sobie ze stresem Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe przezwyciężenie różnorodnych ograniczeń, a jej założenia zostały potwierdzone naukowo. Autor, doświadczony psycholog kliniczny, krok po kroku wyjaśnia, w jaki sposób można skutecznie walczyć z depresją, lękiem, złością, fobiami czy niską samooceną, a także radzić sobie z codziennymi, emocjonalnymi kłopotami. Poradnik w przystępnej formie zapoznaje z narzędziami i metodami wykorzystywanymi w terapii oraz zawiera liczne ćwiczenia, dzięki czemu umożliwia samodzielne zastosowanie zasad TPB w praktyce. Za pomocą opisanych w książce metod w krótkim czasie możesz samemu na trwałe zmienić myślenie i dzięki temu swoje życie na lepsze. Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO? - przystępnie objaśnia podstawowe zasady, metody i narzędzia TPB - zawiera praktyczne wskazówki, ćwiczenia i techniki, które pomagają uporać się z problemami emocjonalnymi - pokazuje, jak myśli i uczucia mogą negatywnie wpływać na nasze zachowanie i życie - daje narzędzia, które pozwalają na pozytywną zmianę sposobu myślenia o sobie, innych i o otaczającym świecie - pomaga walczyć z bieżącymi trudnościami przeszkadzającymi w codziennym życiu, m.in. z lękiem, stresem, depresją, złością czy niską samooceną. [opis wg okł.]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Przezwyciężyć syndrom Piotrusia Pana : rekolekcje dla twardzieli / Efraim ; tłumaczenie Monika Szewc [i inni]. - Wydanie 2 poprawione i uzupełnione. - Kraków : Stowarzyszenie LIST, cop. 2007. - 118, [1] strony ; 20 cm.
(Listowa Biblioteka ; t. 20)
Autor
Efraim (brat ; 1949- ). Szewc Monika.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Efraim (brat ; 1949- ) Dzieci Dojrzewanie Etyka katolicka Lęk Młodzież Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Psychologia rozwojowa
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Religia i duchowość
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Olchowce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Walka ze strachem : (strach i odwaga w życiu ludzkim) / Józef Pieter. - Katowice : Józef Nawrocki, 1947. - 127, [2] strony ; 20 cm.
Autor
Pieter Józef (1904-1989).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Strach Lęk Odwaga
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - na miejscu
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. G-23 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej