Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami

Książka

W koszyku

oceń

Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami / Ronald Rapee, Ann Wignall, Susan Spence, Vanessa Cobham, Heidi Lyneham ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk ; [redakcja naukowa prof. dr hab. n. med. Anita Bryńska]. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 334, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Bryńska Anita (1964- ) Redakcja Cobham Vanessa Autor Rapee Ronald M. Autor Spence Susan H. Autor Lyneham Heidi J. Autor Wignall Ann Autor Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Pedagodzy Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Dzieci Kompetencje społeczne Lęk Pokonywanie strachu Strach Przezwyciężanie lęku Techniki relaksacyjne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pomóż swojemu dziecku oswoić lęk Każde dziecko od czasu do czasu odczuwa niepokój – może bać się ciemności, obawiać się nowej szkoły lub denerwować się przed sprawdzianem. Kiedy jednak lęk przybiera zbyt intensywne formy, przeradzając się w ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy fobię społeczną, może utrudnić prawidłowy rozwój dziecka. Autorzy książki pokazują, jak pomóc najmłodszym radzić sobie z tymi problemami. Przedstawiony program pracy z dziećmi lękowymi opiera się na dowodach naukowych oraz narzędziach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pomaga on w prawidłowym rozpoznawaniu, werbalizowaniu i radzeniu sobie z lękiem. Praktyczne ćwiczenia, skierowane zarówno do dzieci, jak i rodziców, pozwolą oswoić trudne sytuacje, a zaprezentowane techniki umożliwią odpowiednie reagowanie na nagłe ataki paniki. Metoda małych kroków obniża lęk do poziomu, na którym dziecko sobie z nim poradzi. Drugie wydanie tego bestsellerowego poradnika zostało uzupełnione o wyniki najnowszych badań dotyczących pracy z młodymi osobami z trudnościami w nauce, problemami zdrowotnymi czy niepełnosprawnością. Lęk u dzieci to nieoceniona pomoc dla rodziców, opiekunów oraz specjalistów – psychoterapeutów, psychologów i pedagogów, którzy szukają skutecznych i pełnych współczucia metod. Ta książka pomoże przemienić lęk w siłę, pozwalając dzieciom cieszyć się pełnią życia.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-28 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Helping your anxious child : a step-by-step guide for parents, 2008

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 333-334.

Uwaga dotycząca przeznaczenia czytelniczego

Dla psychoterapeutów, psychologów i pedagogów.